Sposoby na zdrowe życie

Hej!
Przepraszam, że przez cały miesiąc nie dodałam żadnego posta.
Dzisiaj kilka sposobów na zdrowe życie.
1. Jedz pięć posiłków dziennie
2. Jedz dużo warzyw i owoców
3. Pij dużo wody
4. Nie zwalniaj się z WF
5. Uprawiaj sport
6. Unikaj " śmieciowego" jedzenia

To tyle na dziaj. Widzimy się w kolejnym poście.